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令和4年をふりかえって

2022/12/20

令和4年も12月、終わりに近づきました。 私も85才、一時人工関節の手術をしたり、 脊椎間狭窄症の手術をしたりしてツエをつかわなければ 歩けない状態になってしまいましたが、 毎日、朝にストレッチ15分、テレビ体操10分、 その他出来るだけ歩くことに努力した結果、 もう昔とあまり変わりない…

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